Cuidados com a saúde é fundamental no dia a dia de qualquer pessoa. Não podia ser diferente para um casal, ainda que, querem ter filhos. Hoje daremos dicas de como ter mais cuidado com ela.

Saúde é um dos pilares para uma vida tranquila. Quando falamos da vida a dois, um casal unido cuida e procura zelar pela saúde um do outro. Do ponto de vista do homem, a esposa, além de companheira, representa apoio, amor, inspiração e maternidade, quando querem ter filhos.

Por isso, é válido que as duas partes do casal conheçam sobre os cuidados que precisam ser tomados no que diz respeito à saúde feminina. Seja relacionando com a gravidez ou não.

Por esse motivo preparamos este artigo com dicas práticas para que você possa se inteirar sobre o assunto.

No geral, as mulheres se cuidam mais que os homens. É, na realidade, uma das principais diferenças entre os dois sexos. De acordo com o Ministério da Saúde, o ano de 2017 registrou uma diferença de 80 milhões a mais de consultas ao médico das mulheres em relação aos homens.

No entanto, isso não pode ser motivo de diminuirmos os cuidados e as preocupações. Principalmente quando o assunto é gravidez.

Infertilidade x Boa gestação

Problemas relacionados a infertilidade podem estar presentes na vida de muitos casais. No entanto, não é motivo para alarde. Pois, na maior parte das vezes, não representam o fim para o sonho de ter uma criança.

É uma situação comum: é estimado que 15% dos casais da população mundial tenham esse tipo de problema. E a maior parte dos pares desses casos consegue o objetivo, seja por métodos tradicionais ou não.

A primeira dica para não ir de encontro a este tipo de problema é o planejamento reprodutivo. Para isso, é importante para a mulher:

– O acompanhamento pré-natal;

– Abordagens psicossociais;

– Atividades de prevenção e educação.

Tratam-se de boas práticas a ser seguidas para uma vivência sadia dessas experiências pela mulher, tanto do ponto de vista físico quanto psicológico, e para que seus objetivos sejam atingidos com tranquilidade.

No entanto, caso todas as boas práticas sejam executadas e a infertilidade ocorra, ela deve ser observada mais de perto, de ambas partes, sabe-se que variados fatores podem acarretar a infertilidade, tanto masculina, quanto feminina. É preciso estar atento a problemas hormonais ou à possibilidade de se estar frente-a-frente com algum tipo de doença.

A endometriose, por exemplo, é uma doença que tem relação com o crescimento do endométrio e em outras áreas do corpo da mulher. Alguns dos sintomas da endometriose são:

– Cólica menstrual intensa;

– Dores fortes durante as relações sexuais;

– Alterações intestinais;

– Dores para urinar durante o período menstrual.

Dentre as consequências desta doença, está a infertilidade, se não tratada inicialmente, e podendo acarretar problemas ainda maiores. E por isso o casal precisa estar atento e observar se pode vir a ser esse caso a ser enfrentado.

Preparados para uma saúde melhor

No decorrer abordamos algumas das questões que podem permear a vida de qualquer casal. Dando foco a saúde da mulher, mas não esquecendo da participação do homem na vida de sua parceira.

Se o casal planeja ter filhos, tanto o homem como a mulher precisam se preocupar com as questões apresentadas.

Portanto é importante ir ao médico com regularidade;

Realizar as boas práticas de planejamento de gravidez;

Observar se um eventual caso de infertilidade está relacionado a outros fatores.

Seguindo esses preparos, certamente contribuirão para uma vida saudável para ambos, afinal um casal deve ser união.

Gravidez saudável e a importância da saúde da mulher

Como é o ultrassom 3D?

A realização de ultrassonografias durante o seguimento pré-natal é comum. Dentre elas está o ultrassom 3D, em que a futura mamãe e o futuro papai conseguem visualizar a feição do bebê ainda no útero materno.

Mais moderno que a ultrassonografia tradicional (2D), no ultrassom 3D os pais terão uma percepção com quem o bebê se parece e se ele é portador de alguma síndrome ou malformação.

Por ser considerado um exame de função mais emotiva do que propriamente funcional ao acompanhamento pré-natal, ele não é coberto por planos e seguros saúde, tendo de ser pago pelos pais.

Essa é apenas uma das peculiaridades acerca do ultrassom 3D. Saiba mais informações sobre o exame a seguir!

Diferença do ultrassom 3D ao 2D

A diferença entre a ultrassonografia 3D para 2D está na resolução da imagem emitida pelo aparelho de ultrassom. Enquanto no 2D é visualizado uma imagem em preto e branco, em que se percebe a forma do bebê, seus órgãos e seus ossos, no ultrassom 3D a pele é captada pelo transdutor resultando em uma imagem quase 100% real.

A diferença está nos softwares que transformam a captação dos sons em imagens, que no caso do ultrassom 3D, é mais moderno e permite transformar os sons captados em imagens tridimensionais.

Além do software, para conseguir essas imagens mais nítidas é usado um transdutor arredondado, auxiliando assim a captação e transformação dos sons em imagens.

Quando ele deve ser realizado?

Diferente das demais ultrassonografias morfológicas, o ultrassom 3D deve ser realizado entre a 26ª semana até, no máximo, a 30ª semana gestacional.

Antes desse período, devida a menor presença de tecido adiposo abaixo da pele, a imagem não seria capaz de mostrar a feição do bebê.

Se passada a 30ª semana gestacional, o tamanho do bebê prejudica a visualização de seu rosto, pois o espaço para se captar as imagens está mais restrito.

Ultrassonografia 3D e possíveis diagnósticos

É importante enfatizar que o ultrassom 2D (o convencional  morfológico) atende todas as necessidades de diagnósticos durante o pré-natal. Logo, existem médicos que não solicitam o ultrassom 3D.

Em contrapartida, existem médicos que acreditam que o 3D é a forma mais efetiva de identificação das seguintes condições:

  • Lábio leporino;
  • Deformidades nas colunas do bebê;
  • Malformação cerebral;
  • Malformação em órgãos importantes como rins, coração, pulmões e intestino.

Preparo para o exame

Não existem preparos específicos para se realizar um ultrassom 3D. Pede-se apenas que a paciente tome água o suficiente para encher a bexiga, para que o órgão colabore no deslocamento do intestino e facilite assim a visualização do bebê.

É possível não ver o rosto do bebê?

Infelizmente sim. Além da qualidade do líquido amniótico mostrar-se turva durante o exame, pode ser que o bebê esconda o rosto com as mãos ou se apresente virado de costas. Ou seja, ficando impossível registrar suas feições.

Em condições favoráveis e dentro das especificações das semanas gestacionais, o ultrassom 3D é um momento emocionante na vida do casal, pois, pode-se até arriscar dizer com quem o bebê se parece.

Primeira viagem com família e primeiro filho: O que considerar na escolha do lugar para ficar?

A chegada do primeiro filho muda completamente toda a dinâmica da família, desde o dia a dia até os momentos de passeios.

No caso das viagens não é diferente: é preciso estar atento a toda uma nova estruturação como por exemplo a inclusão de malas com as coisas do bebê, a cadeirinha, o carrinho. Além disso, escolher um local para se hospedar também se torna uma tarefa um pouco mais complexa, uma vez que não será somente a qualidade da cama ou do café da manhã que determinará um bom local para se hospedar com a família e o primeiro filho. Por isso, trouxemos nesse artigo 3 dicas do que considerar na escolha do lugar para ficar. Confira!

Berço e banheira

Infelizmente nem todos os hotéis possuem estrutura suficiente para receber crianças pequenas. Por isso é importante verificar se o hotel que você está pensando em se hospedar consegue fornecer um quarto com berço. Isso porque o conforto do momento do descanso pode ser bastante incômodo se o casal já não tem o costume de dormir com o bebê na cama. Outra comodidade que pode fazer falta principalmente no caso de bebês maiores é a disponibilidade de banheiras para o momento do banho, já que por muitas vezes tomar banho com a criança no colo além de desconfortável pode ser bastante perigoso.

Mini cozinha no quarto

Um outro fator muito importante para quem viaja com bebês é o momento da mamadeira. Certamente a criança deverá acordar uma ou duas vezes na madrugada para mamar. Sendo assim, escolher quartos com mini cozinhas dentro do quarto pode ser uma grande vantagem. Nessa mizi cozinhas será possível preparar mamadeiras de forma rápida sem precisar esperar o serviço de quarto. Em sites de reservas de hospedagens como o airbnb é possível encontrar não só informações sobre preços, ou cupom de desconto do airbnb, mas também informações quanto a essa cozinha. Nessa plataforma, as chances de conseguir uma hospedagem com cozinha são, inclusive, bem maiores.

Barulho

É importante checar a quantidade de barulho no bairro ou mesmo no hotel que você vai escolher para se hospedar. Com bebês pequenos o silêncio se torna primordial uma vez que acordar a criança pode atrapalhar toda a noite de sono do casal.  Para ter acesso a esse tipo de informação é possível procurar por avaliações de pessoas que já estiveram no local, principalmente se já estiveram com crianças.

Escadas

Embora possa parecer apenas um detalhe, com o aumento da quantidade de malas e com o carrinho do bebê na bagagem a presença de um elevador à disposição pode ser primordial. Por isso, caso opte por uma acomodação sem elevador, verifique a quantidade de escadas que você precisará enfrentar e dê preferência a quartos localizados no térreo ou em andares mais baixos, exatamente para evitar escadarias.

No momento de planejar a sua viagem com a família e o primeiro filho não deixe de considerar essas dicas para escolher uma boa hospedagem. Lembre-se que um ambiente confortável para o bebê certamente será um ambiente confortável para você. Boa viagem!